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天然矿泉水中各种矿物元素的区别

发布时间:2021/1/18 16:10:10访问次数:

人体是由60多种元素构成,这些元素又被分为宏量元素和微量元素,还被分为人体必需元素和不必需元素。那这四种元素分类究竟有什么区别呢?

其实宏量元素和微量元素的区别是按照占身体比重来划分的,而必需元素和不必需元素则是按照人体的需求程度来划分。

宏量元素又称大量元素、常量元素,是指占生物总重量万分之一以上的元素,每人每日需求量在100mg以上。主要由钙、钾、磷、硫、氯、镁、钠等元素构成,在生物身体中多以矿物盐的形式存在,是人体组成和生命活动的必需元素,几乎遍及身体各个部位。任何一种宏量元素缺失或过量都会使身体发生病变,危害健康。

微量元素又称痕量元素,是指低于人体体重万分之一的元素。目前已知被确认与人体健康和生命有关的必需微量元素有18种,分别是铁、锌、铜、碘、锰、钼、钴、硒、铬、镍、锡、硅、氟、钒、锶、硼、铷、砷。这些微量元素具有一定的生理功能,必须通过饮食摄取,如果缺失将会引起机体生理功能及结构异常、发生各种病变和疾病。

除了上述几种元素外,其余对人体而言可有可无的元素都是不必需元素,而像铝、汞、镉等能够危害人体健康的重金属元素被称作有害元素。

无论宏量元素还是微量元素,只要为人体所必需,都会影响人体健康,因此日常补充这些元素很重要。

各种人体所需的元素,除了进食外,饮用富含矿物质的水来补充也是一个很好的途径。水中蕴含的矿物质和微量元素更容易被人体所吸收,比起食补还要有利身体健康。

绿赛尔天然饮用水,源自中国矿泉水之乡,含有十几种人体所必需的矿物质和多种营养物质,能够有效补充体内所需的各种元素,且易被人体吸收,为您的饮水健康保驾护航。


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